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Préparer une candidature en alternance

Un plan d’action en quatre étapes et une grille pour mesurer ta progression, avant d’envoyer tes premières candidatures.

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Exemple anonymisé de plan d’action

Profil fictif : étudiant·e visant un poste de gestionnaire de paie en alternance, zone Lyon, blocage principal : « je n’obtiens aucune réponse ».

Exemple illustratif, aucune donnée réelle d’une personne.
ÉtapeActionIndicateur de progression
1. CiblerChoisir 1 métier et 1 rythme d’alternance, lister 15 entreprises du bassin.15 entreprises listées
2. PréparerCV d’une page, lettre adaptée à chaque offre.CV relu par une tierce personne
3. CandidaterPostuler à 5 offres par semaine, noter chaque date d’envoi.Candidatures envoyées / semaine
4. RelancerRelance après 7 jours sans réponse, retour d’expérience sur les refus.Taux de réponse obtenu

Repère de rémunération en alternance

Pourcentage du SMIC (1re, 2e, 3e année) selon l’âge, pour un contrat d’apprentissage.

Âge1re année2e année3e année
moins de 18 ans27 %39 %55 %
18–2043 %51 %67 %
21–2553 %61 %78 %
26 ans et plus100 %100 %100 %

Source : barème légal de l’apprentissage, détaillé dans notre guide du salaire en alternance. Vérifie toujours ta convention collective.

Pour aller plus loin

Comment trouver une alternanceLe CV en alternanceLa lettre de motivationVoir les offres

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